Este é um problema que está a aumentar, alerta a Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) que apela à medição da tensão a partir dos três anos.
Segundo dados da SPH, entre 12% e 14% das crianças e jovens entre os 5 e os 18 anos têm a pressão arterial elevada. “São pressões arteriais elevadas que nos alertam e obrigam a intervir,
Reiki significa Energia vital Universal – é uma terapia que pode ser complementar da medicina alopática, homeopática, da medicina chinesa e da ayurvédica.
Embora não tenha olfacto tão desenvolvido como outros mamíferos, o ser humano tem a capacidade de distinguir cerca de 10 mil odores diferentes. O olfacto é um dos cinco sentidos e tal como o paladar, ao qual se encontra intimamente ligado, é um sentido químico. Ao contactarmos com um determinado aroma, as suas moléculas entram em contacto com as terminações nervosas que se encontram na mucosa nasal,
Todos os dias tem de haver algum motivo para ficar mais ansioso ou com mais stress. Ou é porque está cheio de problemas no trabalho; ou porque tem discussões em casa; ou porque aconteceu alguma coisa que não tinha previsto ou, simplesmente, porque sim. Em situações emocionais, as pessoas podem ter três tipos diferentes de emoções: raiva dirigida para fora e para os outros,
Em primeiro lugar, por uma questão de saúde. Parar de fumar diminui o risco de morte prematura. Os ex-fumadores vivem em média mais anos do que os fumadores e reduzem o risco de virem a sofrer de uma doença cardiovascular, de cancro ou de doenças respiratórias graves e incapacitantes.
Sente frequentemente inchaço, gazes, mau hálito, azia ou indigestão?
Se tem muitas vezes algum destes sintomas, então não está a digerir bem os alimentos. Quer dizer que o seu organismo não está a receber todos os nutrientes que deveria.
A sua saúde depende de um sistema digestivo saudável.