Deixar de fumar após um enfarte agudo do miocárdio tem efeitos imediatos, incluindo menor dor torácica, melhor qualidade de vida e melhoria da saúde mental. O estudo publicado na revista “Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes” refere que muitas destas melhorias ocorrem um mês após deixar de fumar sendo mais pronunciadas após um ano.
“Mesmo em pessoas que fumavam e tiveram um enfarte agudo do miocárdio,
Os alimentos precisam de ser digeridos para serem absorvidos. Mas, há digestões difíceis e até impossíveis, cujas causas importa conhecer: são as intolerâncias alimentares.
A sensibilidade do aparelho digestivo pode apresentar duas faces: alergia ou intolerância alimentar. À primeira vista confundem-se, mas na verdade são diferentes e importa saber distingui-las para lidar correctamente com cada uma delas:
Detecção de ADN das células cancerosas no sangue após quimioterapia e cirurgia feita em 55 mulheres com cancro da mama. Teste conseguiu encontrar ADN em 80% das mulheres que desenvolveram metástases.
O desenvolvimento de um tratamento eficaz para todos os doentes de cancro é uma das empreitadas mais difíceis da ciência. Apesar do aumento das taxas de sobrevivência,
Todos os dias tem de haver algum motivo para ficar mais ansioso ou com mais stress. Ou é porque está cheio de problemas no trabalho; ou porque tem discussões em casa; ou porque aconteceu alguma coisa que não tinha previsto ou, simplesmente, porque sim. Em situações emocionais, as pessoas podem ter três tipos diferentes de emoções: raiva dirigida para fora e para os outros,
Em primeiro lugar, por uma questão de saúde. Parar de fumar diminui o risco de morte prematura. Os ex-fumadores vivem em média mais anos do que os fumadores e reduzem o risco de virem a sofrer de uma doença cardiovascular, de cancro ou de doenças respiratórias graves e incapacitantes.
Sente frequentemente inchaço, gazes, mau hálito, azia ou indigestão?
Se tem muitas vezes algum destes sintomas, então não está a digerir bem os alimentos. Quer dizer que o seu organismo não está a receber todos os nutrientes que deveria.
A sua saúde depende de um sistema digestivo saudável.